Expérience breathe...
Openmind vous propose une expérience résolument inédite réunissant sous le même toit une sélection des meilleurs experts bien-être
MARS 2023
Samedi 18 mars
Retraite urbaine «Evolution créative»
Un voyage d’une journée au centre de Soi – Pour vous libérer de vos pensées et émotions bloquantes et manifester votre Potentiel Infini.
Cette retraite sera animée par avec Alexandra Sidarava et Céline Fallet.
Profitez de ce grand loft de 500m2 insonorisé, conçu comme un refuge urbain au coeur de Paris. Une bulle d’intimité pour aller à la rencontre de soi-même.
Le chef Nicolas @simple_sain_et_gourmand se charge de nous concocter des pauses et un déjeuner tout en saveur.
Au programme :
- Cercle d’Ouverture
- Intention
- Yoga Kundalini
- Lunch Break
- Hypnose et autres pratiques
- Gong Bath
- Cercle de Clôture
Vos guides pour cette journée:
- Alexandra Sidarava : Professeur Kundalini et Hatha Yoga, soins sonores: Gong, Diapason, Bols chantants.
- Céline Fallet : Maitre praticien en Hypnose Ericksonienne, énergétique et spirituelle, Praticienne en Psychothérapie Humaniste, Harmoniste en entreprise. Auteur du Podcast Bulles d’intimité.
Profitez d’un moment de détente et de régénération pour vous, loin du brouhaha de la vie quotidienne.
horaires : 10h – 17h
prix: 160€
Inscription et renseignements: bullesdintimite@gmail.com
FEVRIER 2023
Dimanche 12 février
Atelier : Développer ses intuitions et ses perceptions
Et s’il était possible de se guider par l’intuition, de choisir sa vie autrement, de pressentir facilement ?
Parce qu’on utilise habituellement environ 10% de nos capacités, nous n’avons pas encore conscience de notre potentiel « extrasensoriel ». Nous sommes bien plus qu’un simple corps physique.
Elodie Dulac vous propose un atelier pour vous ressourcer, et développer votre intuition à travers une expérience résolument inédite.
Au programme :
- Sentir l’énergie dans vos mains
- Sentir l’invisible : le corps énergétique
- Comprendre les états modifiés de conscience
- Développer votre intuition
JANVIER 2023
Dimanche 15 janvier
Atelier : Découvrir son animal totem
L’animal Totem est un animal intérieur de soutien dans la vie quotidienne.
Chaque animal fait appel à une énergie archétypale particulière pour chacun.e. A l’aide d’une guidance et des bols chantant, vous découvrirez, l’animal de pouvoir qui vous aidera à déployer des parts de vous-même ainsi qu’à développer la relation avec lui.
Cet atelier sera animé par Elodie Dulac visera à :
o Découvrir et sentir son animal totem
o Comprendre la relation avec son animal totem
DECEMBRE 2022
Mercredi 21 décembre
Atelier : Puja – Nuit de Gong
La nuit du 21 au 22 décembre est celle du solstice d’hiver, c’est la plus longue de l’année.
Afin de célébrer l’intensité de cette nuit, nous vous invitons à une GONG PUJA. Au cours de ce rituel, vous serez totalement immergés dans la douce vibration de 8 gongs qui seront joués de 22h30 à 6h.
Au niveau individuel, la GONG PUJA procure un puissant nettoyage cellulaire et une profonde détente.
Au niveau collectif, cette cérémonie nous réunit pour honorer la Terre et pour promouvoir la Paix entre les êtres humains. Les bénéfices seront reversés à la FEDERAçAO POVO HUNI KUIN qui soutient les projets de la culture HUNI KUIN, gardienne de la Forêt Amazonienne.
Cette GONG PUJA respecte la transmission de Don CONREAUX et celles et ceux qui joueront les gongs ont été formés dans cette tradition.
L’espace OPENMIND, 3 boulevard des Capucines, vous accueillera à partir de 21 heures et jusqu’au lendemain matin où une collation vous sera offerte après la fin du rituel – entre 6h30 et 8 heures.
Si vous entendez l’appel, ce sera un grand honneur et une grande joie de vous accueillir. Pour de plus amples détails, vous pouvez écrire à devillersbraun@gmail.com Les informations pratiques vous seront transmises en réponse.
NOVEMBRE 2022
Samedi 19 novembre
Atelier : Kundalini + Gong Bath
Le Kundalini combine la pratique dynamique et statique des asanas à la respiration, à la méditation mais aussi aux mudras, aux krivyas et aux chants.
Un Gong bath (bain sonore) procure un profond ressourcement en plongeant le pratiquant dans un état méditatif profond et de relaxation profonde.
Mélangés ensemble, ils créent un voyage sonore unique animé par Valéry.
Dimanche 27 novembre
Retraite Urbaine « Revenir à soi »
Se ressourcer une journée et prendre soin de soi et de ses énergies
- Masterclass Vinyasa
- Atelier d’écriture instinctive
- Masterclass Yin Yoga
- Bain sonore
Matin
- Masterclass Yoga Vinyasa, le Vinyasa est un yoga dynamique, qui associe à la fois des postures et des exercices de respiration (pranayama). C’est un yoga particulièrement puissant et libérateur, qui permet de calmer le mental et relâcher pleinement les tensions. Le yoga proposé par Faustine sera adapté à tous les niveaux.
- Atelier d’écriture instinctive avec Faustine Creussot pour laisser libre cours à son intuition à travers plusieurs exercices d’écriture, pour libérer les blocages, lâcher prise, et renouer avec son intuition.
Déjeuner Végétarien
Après-midi
- Yin Yoga avec Carole Armoet, le Yin Yoga est une pratique de Yoga très douce qui régénère le corps, calme l’esprit Les bienfaits du Yin Yoga Détend et régénère le corps Calme le corps et l’esprit, rééquilibre l’énergie du corps et nettoie les canaux énergétiques du corps.
- Bain sonore avec Mariella Fragano, les vibrations du son permettent aux corps de se détendre, et permettent de rentrer dans un état méditatif profond et pleinement régénérant.
horaires : 10h00 -17h00
prix : 159 € early bird (200 € après le 11/11)
Complet
OCTOBRE 2022
Samedi 15 octobre
Atelier Qoya
Le Qoya est une pratique de mouvement dansé.
Dans un atelier de Qoya, on utilise le mouvement et le repos en prenant le temps de ressentir : danser, respirer, ralentir, se secouer, se relaxer, rire et s’amuser… En musique.
Cet atelier portera sur le thème “Croire en ses rêves” et sera animé par Anne-Céline Muller, professeure certifiée de Qoya, Fly Yoga, coach et maître enseignante Reiki. Compte insta : annecelineqoya
“Mes accompagnements sont toujours accompagnés par le mouvement, car se mettre en mouvement physiquement augmente notre énergie pour bouger nos vies et nos projets.” Anne-Céline Muller.
VIVEZ DES ÉMOTIONS SINGULIÈRES
Un lieu unique offrant une approche holistique et inédite du bien-être pour réconcilier le corps et l’esprit.
COMMENT S'INSCRIRE ?
1- Faites votre choix
2- Régler via CB (certains évènements sont gratuits)
3- Mail de confirmation + informations d’accès
Annulation / remboursement : le remboursement n’est possible que dans les cas de circonstances exceptionnelles dûment justifiées (motif médical, perte d’emploi, motif professionnel).
Nous pouvons être amenés à annuler une activité si le nombre de participants est insuffisant. Dans ce cas, nous remboursons la totalité versée.
LOCALISATION
Adresse :
3 boulevard des Capucines, 75002 Paris
Accès :
Métro – 3, 7, 8, 9, et RER A et E
Parking – 6 Rue de la Chaussée d’Antin, à 100 mètres.
NOTRE PROGRAMME
N’hésitez pas à nous contacter pour de plus amples informations : wellness@openmind.paris
