Bien-être

Expérience breathe...

Openmind vous propose une expérience résolument inédite réunissant sous le même toit une sélection des meilleurs experts bien-être

NOVEMBRE 2022

Samedi 19 novembre

Atelier : Kundalini + Gong Bath

Le Kundalini combine la pratique dynamique et statique des asanas à la respiration, à la méditation mais aussi aux mudras, aux krivyas et aux chants.

Un Gong bath (bain sonore) procure un profond ressourcement en plongeant le pratiquant dans un état méditatif profond et de relaxation profonde.

Mélangés ensemble, ils créent un voyage sonore unique animé par Valéry. 

horaires : 15h -18h

prix: sur donation

Dimanche 27 novembre

Retraite Urbaine « Revenir à soi »

Se ressourcer une journée et prendre soin de soi et de ses énergies 

  • Masterclass Vinyasa 
  • Atelier d’écriture instinctive
  • Masterclass Yin Yoga
  • Bain sonore

Matin

  • Masterclass Yoga Vinyasa, le Vinyasa est un yoga dynamique, qui associe à la fois des postures et des exercices de respiration (pranayama). C’est un yoga particulièrement puissant et libérateur, qui permet de calmer le mental et relâcher pleinement les tensions. Le yoga proposé par Faustine sera adapté à tous les niveaux. 
  • Atelier d’écriture instinctive avec Faustine Creussot pour laisser libre cours à son intuition à travers plusieurs exercices d’écriture, pour libérer les blocages, lâcher prise, et renouer avec son intuition.

 

Déjeuner Végétarien

 

Après-midi  

  • Yin Yoga avec Carole Armoet, le Yin Yoga est une pratique de Yoga très douce qui  régénère le corps, calme l’esprit Les bienfaits du Yin Yoga Détend et régénère le corps Calme le corps et l’esprit, rééquilibre l’énergie du corps et nettoie les canaux énergétiques du corps. 
  • Bain sonore avec Mariella Fragano, les vibrations du son permettent aux corps de se détendre, et permettent de rentrer dans un état méditatif profond et pleinement régénérant.  

horaires : 10h00 -17h00

prix : 159 € early bird (200 € après le 11/11) 

Complet

DECEMBRE 2022

Mercredi 21 décembre

Atelier : Puja – Nuit de Gong 

La nuit du 21 au 22 décembre est celle du solstice d’hiver, c’est la plus longue de l’année.

 

Afin de célébrer l’intensité de cette nuit, nous vous invitons à une GONG PUJA. Au cours de ce rituel, vous serez totalement immergés dans la douce vibration de 8 gongs qui seront joués de 22h30 à 6h.

 

Au niveau individuel, la GONG PUJA procure un puissant nettoyage cellulaire et une profonde détente.

 

Au niveau collectif, cette cérémonie nous réunit pour honorer la Terre et pour promouvoir la Paix entre les êtres humains. Les bénéfices seront reversés à la FEDERAçAO POVO HUNI KUIN qui soutient les projets de la culture HUNI KUIN, gardienne de la Forêt Amazonienne.

 

Cette GONG PUJA respecte la transmission de Don CONREAUX et celles et ceux qui joueront les gongs ont été formés dans cette tradition.

 

L’espace OPENMIND, 3 boulevard des Capucines, vous accueillera à partir de 21 heures et jusqu’au lendemain matin où une collation vous sera offerte après la fin du rituel – entre 6h30 et 8 heures.

 

 

Si vous entendez l’appel, ce sera un grand honneur et une grande joie de vous accueillir. Pour de plus amples détails, vous pouvez écrire à devillersbraun@gmail.com Les informations pratiques vous seront transmises en réponse.

horaires : 22h30 -7h

prix : 60 €

JANVIER 2022

Dimanche 15 janvier

Atelier : Découvrir son animal totem

L’animal Totem est un animal intérieur de soutien dans la vie quotidienne. 

Chaque animal fait appel à une énergie archétypale particulière pour chacun.e. A l’aide d’une guidance et des bols chantant, vous découvrirez,  l’animal de pouvoir qui vous aidera à déployer des parts de vous-même ainsi qu’à développer la relation avec lui. 

Cet atelier sera animé par Elodie Dulac visera à :

o Découvrir et sentir son animal totem

o Comprendre la relation avec son animal totem

horaires : 11h – 12h30

prix: 25€

FEVRIER 2022

Dimanche 12 février

Atelier : Développer des intuitions et ses perceptions

Et s’il était possible de se guider par l’intuition, de choisir sa vie autrement, de pressentir facilement ?

Parce qu’on utilise habituellement environ 10% de nos capacités, nous n’avons pas encore conscience de notre potentiel « extrasensoriel ». Nous sommes bien plus qu’un simple corps physique.

Elodie Dulac vous propose un atelier pour vous ressourcer, et développer votre intuition à travers une expérience résolument inédite.

 

Au programme :

  • Sentir l’énergie dans vos mains
  • Sentir l’invisible : le corps énergétique
  • Comprendre les états modifiés de conscience
  • Développer votre intuition

horaires : 10h – 13h

prix: 45€

DÉCEMBRE 2022

VIVEZ DES ÉMOTIONS SINGULIÈRES​

Un lieu unique offrant une approche holistique et inédite du bien-être pour réconcilier le corps et l’esprit.

hauteur
4m sous plafond
parquet
parquet
yoga
tapis
bougie
bougies
vitamines
cocktail vitaminé

NOTRE PROGRAMME

N’hésitez pas à nous contacter pour de plus amples informations : wellness@openmind.paris

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2- Régler via CB (certains évènements sont gratuits)

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Annulation / remboursement : le remboursement n’est possible que dans les cas de circonstances exceptionnelles dûment justifiées (motif médical, perte d’emploi, motif professionnel).

Nous pouvons être amenés à annuler une activité si le nombre de participants est insuffisant. Dans ce cas, nous remboursons la totalité versée.

LOCALISATION

Adresse : 

3 boulevard des Capucines, 75002 Paris

Accès :

Métro – 3, 7, 8, 9, et RER A et E

Parking – 6 Rue de la Chaussée d’Antin, à 100 mètres.